Blog - Technik & Training, Ausrüstung & Materialkunde
Langlauf im Sommer: So bleibst du das ganze Jahr auf Ski
Jedes Frühjahr höre ich im Kurs denselben Satz: Und was mache ich jetzt bis zum nächsten Winter? Der…
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Langlaufski einlagern: So übersteht dein Material den Sommer
Die Saison ist vorbei, die Ski wandern in den Keller, und im Dezember wundert man sich, warum der…
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Skin-Ski pflegen: Reinigen, Imprägnieren, länger Freude haben
Skin-Ski gelten als wartungsfrei. Das ist der größte Irrtum rund um diese Skiklasse, und er kostet jedes Jahr…
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Warum Skirollern das beste Training für die Off-Season ist
Gute Skifahrer werden im Sommer gemacht. Ich finde: Wer im Winter an der Spitze der Loipe stehen will,…
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Gleitwachs und Temperatur: So findest du das richtige Wachs
Wer einmal erlebt hat, wie ein frisch gewachster Ski läuft, versteht sofort, warum ich beim Thema Wachs so…
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Langlaufbekleidung: Das Zwiebelprinzip richtig anwenden
Die häufigste Frage vor jedem Kurs lautet: Was soll ich anziehen? Und die häufigste Antwort, die ich geben…
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Die richtige Stocklaenge im Langlauf: Formeln, Praxis und Ausnahmen
Zu lange Stoecke sind der häufigste Materialfehler, den ich in Kursen sehe. Und er wirkt sich sofort auf…
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Langlaufbindungen im Vergleich: NNN, Prolink und Turnamic
Die Bindung ist das Bauteil, über das am wenigsten gesprochen wird und bei dem die meisten Fehlkäufe passieren.…
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Langlaufschuhe kaufen: Passform, Systeme und die häufigsten Fehler
Wenn im Kurs jemand nach zwei Stunden über kalte Zehen oder Druckstellen klagt, liegt es fast nie am…
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