Se c’è un posto in Europa che è sinonimo di sci di fondo, quello è proprio Seefeld. Qui si sono svolte due Olimpiadi invernali e diversi Campionati mondiali di sci nordico.
Ma Seefeld non è solo storia delle competizioni. L’altopiano, a circa milleduecento metri di altitudine, offre una rete di piste da fondo che è davvero rara per la sua densità.
Apprezzo particolarmente la vicina valle di Leutasch, dove si svolge il nostro corso di sci di fondo. È più tranquilla, più estesa e, secondo me, è la zona più bella per lo sci di fondo. Ecco perché i nostri ritiri di allenamento si tengono lì.
Ti faccio vedere cosa rende speciale questa regione, a chi è adatta e come la utilizziamo per i nostri corsi.
L’altopiano: piste da sci di fondo per tutti i livelli di difficoltà
La regione olimpica comprende Seefeld, Leutasch, Scharnitz, Mösern e Reith. Insieme formano una rete di piste da sci di fondo di circa duecentoquarantacinque chilometri.
La particolarità sta nella varietà. Ci sono percorsi pianeggianti per principianti a fondovalle, piste di collegamento di media difficoltà e i percorsi da gara più impegnativi dell’Arena dei Mondiali.
Chiunque abbia corso almeno una volta sul percorso olimpico capisce perché Seefeld sia considerato un percorso difficile. Questi giri non sono una passeggiata, ma salite impegnative.
Allo stesso tempo, puoi evitarlo del tutto. Le piste da sci di fondo della valle di Leutasch sono pianeggianti, larghe e perfette per i principianti.
La valle di Leutasch: la mia preferita in assoluto
La valle di Leutasch si estende per molti chilometri verso nord, incorniciata dai monti Wetterstein e dal Karwendel. La pista da sci di fondo principale attraversa la valle quasi per tutta la sua lunghezza.
È pianeggiante, ampia e meravigliosamente monotona, nel senso migliore del termine. Ti entra un certo ritmo e corri e basta. È proprio quello di cui hanno bisogno i principianti per prendere confidenza con il movimento.
Allo stesso tempo, ci sono deviazioni verso altitudini più elevate e percorsi più impegnativi. Quindi, all’interno dello stesso gruppo, ognuno può perseguire obiettivi diversi.
Grazie all’altitudine e all’esposizione a nord, la neve è garantita. Nella valle di Leutasch spesso c’è ancora neve quando in altre regioni la situazione si fa già difficile.
Come ci alleniamo lì
Il nostro corso di sci di fondo a Seefeld e Leutasch si svolge nell’arco di quattro giorni a febbraio. È il periodo in cui le condizioni sono più affidabili.
Lavoriamo in piccoli gruppi. Ogni giornata inizia con il riscaldamento nordico, seguito dalla parte tecnica sulle piste pianeggianti della valle.
Il vantaggio della valle di Leutasch: possiamo fare un esercizio, discuterne brevemente e ripeterlo subito. Il terreno pianeggiante elimina ogni distrazione.
Nel pomeriggio facciamo dei giri più lunghi e mettiamo in pratica quello che abbiamo imparato. Chi vuole può provare i percorsi più impegnativi, chi preferisce correre con calma rimane a valle.
A chi è adatta questa regione
Per i principianti, grazie alle piste da fondo pianeggianti della valle e alle ottime infrastrutture. Ci sono noleggi, aggiornamenti sulle condizioni delle piste e uno skibus affidabile.
Per chi è già un po’ esperto, per via dei percorsi da gara e del dislivello. Se vuoi migliorare la tua tecnica in salita, qui troverai il terreno ideale.
E per tutti quelli a cui piace variare un po’. In una settimana puoi fare ogni giorno un percorso diverso, senza ripeterti mai.
La regione non è proprio l’ideale se cerchi la tranquillità assoluta. Seefeld è una località famosa e, di conseguenza, molto frequentata. Nella valle di Leutasch è decisamente più tranquillo.
Consigli pratici
Raggiungerci passando per la Zirler Berg Straße o per Mittenwald è semplicissimo. Se arrivi dalla Germania, Mittenwald è spesso l’opzione più tranquilla.
A 1.200 metri l’irraggiamento solare è intenso. Da febbraio in poi, occhiali da sole e crema solare sono indispensabili.
E prenditela comoda il primo giorno. L’altitudine si fa sentire, soprattutto se vieni dalla pianura. Chi esagera il primo giorno, perde il secondo.
Conclusione
Seefeld e Leutasch offrono insieme una delle reti di piste da sci di fondo più estese e variegate delle Alpi, con percorsi adatti a ogni livello.
Per allenarti sulla tecnica, la pianeggiante valle di Leutasch è l’ideale, mentre per la resistenza e il dislivello ci sono i percorsi intorno a Seefeld.
Trovi tutte le nostre date nella sezione ” Viaggi di sci di fondo”. Con affetto per lo sci di fondo, il tuo HaSi.
