by Hans-Jürgen Siebenäuger (HaSi)
Dein Experte in Sachen Langlauf im Winter wie im Sommer
+++ Mein Langlaufshop öffnet am 15.11.23 ab 16:00 Uhr +++ Langlautrainingslager Antholz 12.12. Bis 17.12.23 +++ Langlaufsilvesterreise 30.12.23 bis 6.1.24 +++ Ab sofort arbeite ich mit Einfach Gesund Tanja Kanis zusammen! Weitere Informationen hier! +++
natürlich auch solche, die es noch werden wollen! Mein Name ist Hans-Jürgen Siebenäuger, genannt HaSi, und ich bin passionierter Langläufer, Trainer und ehemaliger Leistungssportler.
Im Jahr 2018 habe ich meine eigene Langlaufschule auf die Beine gestellt. Meine jahrzehntelange Erfahrung als Trainer und die Leidenschaft für den Skilanglauf, möchte ich nun gerne an SIE weitergeben.
Meine Langlaufschule in Thüringen wurde im Jahr 2018 gegründet, jedoch bringe ich schon jahrzehntelange Erfahrung als Trainer mit. Früher waren wir unter dem Namen Ski-Hasi bekannt, nun lautet unser Name Nordic Academy.
Nordic Academy
Service
Wachsservice, Saisonwachsservice, Langlauf Ski, Schuhe, Stöcke und Bekleidung von den Marken Madshus, Kästle, Fischer, Spine, Swix und ComfortskateS.
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Wussten Sie, dass Langlauf bis zu 95% der Muskulatur beansprucht und absolut gelenkschonend ist? Es gibt auch für das Herz-Kreislaufsystem kaum eine effizientere Sportart. Doch das aller Wichtigste ist die richtige Technik. Langlaufleistung, Geschwindigkeit und Wohlfühlen bestehen aus 2/3 guter Technik. Umso entscheidender ist es, die richtige Langlauftechnik zu beherrschen. Effizient Langlaufen zu lernen, ist sowohl für die klassische Technik, aber mehr noch für das Skating wichtig.
Bei einem Langlaufkurs lernen Sie die Technikgrundlagen des klassischen Stils oder des Skatings. In einem individuellen Techniktraining gehen ich, HaSi, und mein Team auf Ihre Bedürfnisse ein.
Bei einer individuellen Fehleranalyse Ihrer Technik beraten wir Sie gerne ausführlich. Jeder Teilnehmer entwickelt seine Technik dabei stetig weiter. Die persönliche Beratung liegt uns sehr am Herzen, genau wie der Langlauf selbst.
Die Kurse eignen sich auch für fortgeschrittene Langläufer und ambitionierte Sportler, die Ihre Technik stetig verbessern wollen. Von 90 Minuten Kurz-Training bis zu einer Woche intensivem Trainingslager ist für jeden etwas dabei.
Gemäß meiner Liebe zum Langlauf habe ich meine patentierten Skiroller entwickelt. So ist es endlich möglich, den Langlauf, den man vom Winter kennt, auch im Sommer zu erleben.
