Hallo liebe Langläuferinnen und Langläufer,
natürlich auch solche, die es noch werden wollen! Mein Name ist Hans-Jürgen Siebenäuger, genannt Hasi, und ich bin passionierter Langläufer, Trainer und ehemaliger Leistungssportler.
Im Jahr 2018 habe ich, Hasi, meine eigene Langlaufschule auf die Beine gestellt. Meine jahrzehntelange Erfahrung als Trainer und die Passion für den Skilanglauf, möchte ich nun gerne an Sie weitergeben.
Mein Langschule in Thüringen wurde im Jahre 2018 gegründet, jedoch bringe ich schon jahrzehntelange Erfahrung als Trainer mit.
Langlauf - Die Wintersportart schlechthin
Wussten Sie, dass Langlauf bis zu 95% der Muskulatur beansprucht? Selbst bei eisigen Temperaturen kommt man ins Schwitzen. Umso entscheidender ist es, die richtige Langlauftechnik zu beherrschen. Effizient Langlaufen zu lernen ist sowohl für die klassische Technik, aber mehr noch für das Skating wichtig.
Wochenendkurse meiner Langlaufschule in Thüringen
Der Langlauf Kurs findet an zwei Tagen statt und umfasst 480 Minuten reine Trainingszeit.
Samstag: 10.00 – 12.00 Uhr und 14.00 – 16.00 Uhr
Sonntag: 10.00 – 12.00 Uhr und 14.00 – 16.00 Uhr
Bei einem Langlauf Kurs im Thüringer Wald lernen Sie die Technikgrundlagen des Klassischen Stils oder des Skatings. In einem individuellen Techniktraining geht mein Team und Ich auf Ihre Bedürfnisse ein.
Bei einer individuellen Fehleranalyse Ihrer Technik, beraten wir Sie gerne ausführlich. Jeder Teilnehmer entwickelt seine Technik stetig weiter. Die persönliche Beratung liegt uns sehr am Herzen, genau wie der Langlauf selbst.
Verbessern Sie ihre Langlauftechnik.
Kurs BuchenaB 119 €oder sehen sie sich weitere Informationen zu unseren Kursen an.