Kurspreis zzgl Hotel und HP

Fit, technisch versiert und entspannt in den nächsten Winter!

Langlauftrainingslager mit unserem bewährten Techniktraining in Antholz/Südtirol, vom 10.12.2024 bis 15.12.2024 inklusive Regenerationskurse.

Im Dezember 2024 laden wir dich zu unserem mehrtägigen Langlauftrainingslager nach Antholz ein. Trainieren wie die Profis mit perfekten Bedingungen im Biathlonzentrum Antholz und den umliegenden Langlaufgebieten. Trainiert wird in allen Gruppen. Anfänger, Anfänger mit Vorkenntnissen, Fortgeschrittene oder sportliche Läufer in Klassik und Skating sind Herzlich Willkommen!

Zusätzlich beginnen wir den Tag, für alle Interessierten mit einem kurzen Muntermacher im Schnee, und vitalisieren unsere Meridiane. Nach den Skikursen entspannen wir am Nachmittag bei Regenrationskursen aus den Bereichen Dehnung und Entspannung. Beides wird durchgeführt von Physiotherapeutin und Gesundheitstrainerin www.tanjakanis.de . Für den runden Abschluss eines aktiven Tages sorgen der großzügige Wellnessbereich des Hotels und das anschließenden 5 Gangmenü im Panoramasaal. Weiterhin bieten wir dir einen Wachskurs vom Profi, Testski von Madshus und eine Videoauswertung, um deine Langlauffähigkeiten genau unter die Lupe zu nehmen und mit gezielten, individuellen Tips zu verbessern.

Der Vierbrunnenhof ist ein familiär geführtes, neu renoviertes, kulinarisch ausgezeichnetes und optimal für uns geeignetes Hotel.

Alle Fakten zum Langlauftraining:

• Trainieren im und um das Antholzer Biathlonzentrum mit 100% Schneesicherheit. (Die Anlage wird ab Anfang Dezember vorbereitet. Loipengebühr zzgl.)
• Weitere wunderschöne Langlaufgebiete in der nahen Umgebung.
• Trainieren mit einem Erfolgskonzept welches sich seit mehr als 17 Jahren stetig weiter entwickelt.
• Anreise am 10.12.2024 mit Eröffnungsabend und Gruppeneinteilung um 21:00 Uhr nach dem Essen.
• Tägliches Langlauftraining am Vor- und Nachmittag und Biathlonstaffel (bei Interesse zzgl. 25 Euro).
• Techniktraining in Skating und Klassisch.
• Aufteilung in Gruppen je nach Leistungsstand.
• Motivierte, fachlich gut ausgebildete Trainer, die die Liebe zum Langlauf leben.
• Video- und Szenenmodusanalyse auf der großen Leinwand.
• Konditionelle und muskuläre Entwicklung während des Techniktrainings.
• Methodischer Aufbau des Techniktrainings inkl. motorischer Festigung.
• Für die Sportgruppe zusätzlich trainingsmethodischer Unterricht auf Strecke.
• Erwärmung vor und Dehnung nach dem Training.
• Täglich Muntermacher am Morgen und Regenrationskurse (Dehnung und Entspannung) am Nachmittag im großen Kursraum, um deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu stärken. (Wenn vorhanden eigene Gymnastikmatte mitbringen!)
• Wachs- und Materialvorträge.
• Testski vor Ort. Ski ist nicht gleich Ski! Nach den Trainingstagen empfehle ich dir den perfekten Ski individuell für dich, damit Dein Langlauferlebnis zum Genuss wird!
• Du hast keine Skier? Kein Problem! Leihski direkt vor Ort. (Bitte teile uns bei deiner Buchung deine Größe mit! Leihgebühr nicht im Kurspreis inbegriffen.)
• Kostenloser Skibus.
• Skikeller mit Wachsschiene.

Alles zusammen für 359, – Euro. Zahlung direkt an uns vor Ort!

Wichtig: Kein Wachservice vor Ort von uns möglich! Bitte sorgt rechtzeitig vor und meldet Euch frühzeitig zum Wachsen in unserem Langlaufladen Tel: 01702137963

Wichtig: Ein kleines Sortiment aus meinem Langlaufladen bringe ich mit. Wenn du bestimmte Sachen wünschst und brauchst, kannst du dich gerne vorher bei mir melden! Langlaufladen Tel: 01702137963

Alle Fakten zum Hotel:

• Neu renoviertes und familiär geführtes Hotel im Antholzer Tal. (Das Biathlonzentrum befindet sich nur wenige Minuten vom Hotel.)
• Doppelzimmer, Dreibettzimmer und wenige Einzelzimmer verfügbar.
• Halbpension mit reichhaltigen Frühstücksbüffet und 5 Gangmenü am Abend.
• Großer umfangreicher Wellnessbereich mit verschiedenen Saunen, Dampfbad, Panorama Ruheraum und einem Schwimmbecken mit Whirlpool und Gegenstromanlage.
• Vorführraum mit großer Leinwand.
• Großer Kursraum für gute Regeneration.
• Weinkeller.
• Hüttenzimmer.
• Skikeller.
• Panoramarestaurant.
• Bar.
• Unser Hotel Vierbrunnenhof!

Zum Bestpreis für Euch nur 85,- Euro pro Person & pro Nacht im DZ inkl. HP und Nutzung Wellnessbereich!
Einzelzimmerzuschlag 15,- Euro. (Anzahl begrenzt!)
Wir reservieren für Euch das Zimmer im Hotel und Ihr zahlt Euren Aufenthalt vor Ort direkt im Hotel.

Wichtig: Die Plätze sind begrenzt und wir empfehlen eine frühzeitige Buchung!

Eine Buchung ist verbindlich. Bei Stornierung entstehen Kosten, die der Gast trägt. Wir empfehlen gegebenenfalls eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.

Wir freuen uns auf dich und eine wundervolle Zeit im Schnee, auf Skiern und überhaupt an allen Tagen unserer gemeinsamen Reise!