Liebe Langlauffreunde,

wir möchten gerne mit euch ein sportliches und erlebnisreiches Wochenende verleben.

Wie ihr wisst, ist Langlauf einer der komplexesten und gesündesten Sportarten überhaupt.
Wir möchten euch an diesem Wochenende einige Trainingsmethoden nahe bringen und euch ausprobieren lassen.
Diese Trainingsmethoden sind für alle Sportarten und ein sinnvolles ganzkörper Fitnesstraining geeignet.
Es soll einmal ein etwas anderes sportliches Wochenende werden.

Die gewohnte Geselligkeit und der gemeinsame Spaß wird natürlich groß geschrieben.

Folgende Angebote wird es geben:

Skihalle
2 Std. Langlaufkurs in der Skihalle alle Kategorien.

Skiroller
2 Std. Skirollerkurs alle Kategorien.

Nordic Walking
2 Std. Nordic Walking, wir zeigen euch wie Nordic Walking im
Langlauf ausgeübt wird. Eine neue und perfekte Erfahrung.

Nordic Hiking
Hier zeigen wir euch wie effektiv dieses Training ist.

Treppentraining
verschiedene Übungsformen an Treppen in allen Kategorien

Krafttraining
wir zeigen euch die Möglichkeiten mit dem eigenen Körpergewicht
zu trainieren.

Schnellkrafttraining
verschiedene Übungen in freier Natur

Balance Training
hier werden wir einige verschiedene Möglichkeiten trainieren.

Ist es nicht herrlich in der Natur und in frischer Luft zu trainieren?
Wir zeigen euch die vielfältigen Möglichkeiten dazu.

Unser Trainingswochenende ist für alle sportlichen Kategorien geeignet und wird an euren Leistungsstand angepasst.

Training für Einsteiger ohne Voraussetzungen
Training für etwas sportlich Aktive
Training für sportlich Fortgeschrittene.

Und bei Allem werden wir auch für schöne Erlebnisse für die Sinne sorgen.

Das Programm wird kurz vor Kursbeginn für die Gruppen je nach Wetterlage festgelegt.

Unser Wochenende beginnt am Samstag und Sonntag 10:00 Uhr, gemeinsame Mittagspause, und endet gegen 16 Uhr.

Termin: 2.11.2024/3.11.2024

Alles zusammen für 139,- Euro. Zahlung direkt an uns vor Ort!

Wir freuen uns auf euch!

Preis für das gesamte Wochenende:  139,- Euro

Leihmaterial wie Ski, Skiroller, Nordic Walking Stöcke können wir vor Ort gegen Gebühr mitbringen.

Nun freuen wir uns auf ein geselliges Wochenende mit euch.